Ex-coach de carreira do Google compartilha um truque visual para descobrir sua meta e o que você quer fazer com sua vida!

O conselho da ex-coach de carreira e trabalho estrategista da Google, Jenny Blake – “Se você quer 2017 seja um ano emocionante, projete-o dessa forma.” – , que já ajudou mais de 1.000 pessoas com suas profissões.

Ela recomenda a criação de um “mapa mental”, um diagrama visual de seus interesses e objetivos.

“O mapa não leva muito tempo e pode ajudá-lo a descobrir o próximo passo, hobby ou mudança de carreira que

fará seu ano novo mais feliz e bem-sucedido”, diz Blake.

“Minha maneira favorita de pensar criativamente sobre valores ou definir metas para o novo ano é através de mapas mentais”, disse Blake à CNBC.

Como Funciona?

Anote o ano no centro de um pedaço de papel e, em seguida, desenhe setas com os diferentes temas que são importantes

para você. Por exemplo, seus tópicos poderiam ser “negócio, vida pessoal, saúde e atividades físicas, divertimento ou hobby.”

De cada um desses temas, desenhe setas adicionais para conectar os temas às maneiras que você quer melhorar ou

criar experiencia nessa área.

O vídeo está com áudio em inglês, mas mesmo assim é muito fácil de você entender o objetivo da mensagem.

Pergunte a si mesmo: “O que é importante para mim nessa área? E como seria o sucesso nela?” Diz Blake.

Por exemplo, na “vida pessoal”, você poderia escrever: “Encontre-se com um amigo pelo menos uma vez por mês” ou

“Faça uma aula de música”.

O mapa visual funciona, pois ele ajuda você a ver as diferentes maneiras que você pode melhorá-lo, Blake escreveu em seu livro “Pivot: o único movimento que importa é o seu próximo .”

“Com mapeamento mental você está levando a caneta ao papel, indo para a velha escola”, diz Blake.

E se você é como muitos profissionais, que gastam muito tempo em um computador, desenhar pode realmente ser divertido.

“O objetivo é romper com o pensamento linear”, diz Blake,

“Se jogue, vá em frente e experimente para ver qual de suas idéias é mais provável que o leve a um próximo passo importante”.

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